FREDA GYM – Naujas Asmeninių Treniruočių Konceptas
Freda Gym įkūrėjas Rolandas Malinauskas, atsivežęs 20 metų patirties asmeninių treniruočių industrijoje Londone, pristato Lietuvoje ir Kaune iki šiol neegzistavusį asmeninių treniruočių konceptą – asmeninių treniruočių V. I. P.’ą!
Freda Gym – Private Members Club:
- Elitinių asmeninių trenerių tandemas už vieno trenerio kainą (papildomai nemokėdami, pagal Jūsų poreikius bei pageidavimus, galite naudotis dviejų skirtingų specialistų ekspertize);
- Asmeninės treniruotės vaikams;
- Online nuotolinės treniruotės per video skambutį, neturint galimybės atvykti;
Freda Gym asmeniniai treneriai turi skirtingas specializacijas:
- Edgaras Banikonis – 2015 metų Anglijos kikbokso čempionas; 2016 metų Europos MMA čempionas; 2017 metų K1 pasaulio 86kg čempionas; 2021 metų pasaulio K1 91kg 3-ia vieta; 2022 metų pasaulio K1 95kg 3-ia vieta; 2023 metų pasaulio kikbokso čempionas; apie 200 kovų; 4 metus sportavo Brazilijoje su žymiais brazilų kovotojais. Trenerio specializacija: kikboksas, muay thai, mma, fizinis parengimas.
- Rolandas Malinauskas – buvęs D. Britanijos natūralaus kultūrizmo (Natural Physique Association) vicečempionas, Mike Williams Classic lengvo svorio čempionas ir Mike Williams Classic absoliutaus svorio vicečempionas. Kviestinis natūralaus kultūrizmo ekspertas BBC ir Sky News. Trenerio specializacija – natūralus kultūrizmas, raumenų vystymas ir riebalų deginimas.
- Svorio (riebalų) metimas
- Raumenų ryškinimas
- Svorio (“sausų” raumenų / raumenų masės) auginimas
- Fizinis parengimas
- Sveikatingumo treniruotės