Neringos Asmeninių Treniruočių Nuotraukos Prieš ir Po & Rezultai

Svorio (riebalų) metimo pavyzdys

fitneso treneris kaunePrieš

Neringa pradėjo asmenines treniruotes su Rolandu sverdama 79.3 kg, turėdama 96 cm juosmenį ir 35 procentų riebalų.

.

Svoris (kg)

 

Juosmuo (cm)

 

Riebalai (%)

 

asmeninis treneris kaunePo 3 mėnesių

Neringa numetė svorio iki 65 kg, sulieknėjo per liemenį iki 76 cm ir sumažino riebalų procentą iki 18.

Svoris (kg)

 

Juosmuo (cm)

 

Riebalai (%)