Vienos asmeninės treniruotės kaina – €30, sportuojant poroje su partneriu/-e – €20 kiekvienam (panaudojimo limitas – mėnesis). Perkant 5 asmenines treniruotes į priekį, mitybos planai ir treniruočių programos įskaičiuota.
Individualūs mitybos planai (dietos), neperkant 5 ar daugiau asmeninių treniruočių
Freda Gym, asmeniniai treneriai Kaune, Fredoje, sudaro individualias dietas pagal Jūsų riebalų procentą, kūno svorį, amžių, tikslus, kasdienį fizinį aktyvumą ir kt. Kaina – €50.
Individualios treniruočių programos, neperkant 5 ar daugiau asmeninių treniruočių
Taip pat Freda Gym komanda sudaro individualius treniruočių planus pagal Jūsų tikslus, treniruočių patirtį, amžių, kasdienį užimtumą ir kt. Kaina – €50.